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L'équilibre alimentaire et la prévention des pathologies hivernales

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Adoptez les bons réflexes « santé » pour stimuler vos défenses naturelles et passer un hiver en pleine forme !

Avec l’arrivée de l’automne et la perspective de la fatigue hivernale, d’une météo peu engageante, des changements de température et de l’arrivée des pathologies de saison (rhumes, angines, grippes, rhinopharyngites, gastros…), il est essentiel de renforcer nos défenses immunitaires et de bien se protéger pour éviter ou mieux lutter contre les infections.

 

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